Cauda de Lagosta Grande (150g Variável)

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Um dos grandes benefícios da lagosta é o fato de ela ser rica em vitaminas do complexo B - que são importantes, principalmente, para a saúde do sistema nervoso. Vale destacar que essas vitaminas também são fortes antioxidantes, e combatem o envelhecimento e a degradação das células.

A lagosta se destaca pela grande quantidade das vitaminas B3 (niacina), B6 (piridoxina), B9 (ácido fólico) e B12 (cobalamina). Todas elas são fundamentais para a saúde do cérebro e do coração, prevenindo problemas como a depressão, confusão mental e anemia. O ácido fólico, em especial, é uma substância essencial para as gestantes, pois auxilia no processo de formação do sistema nervoso do bebê.

 

 

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